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            1个马铃薯加鸡蛋,做孩子爱吃的早餐试试这样做,做法简略外酥里糯

            admin 2019-11-17 322人围观 ,发现0个评论

            自从儿子上初中后,正午都闭口粉刺在校园吃。每天回来,总诉苦吃欠好、吃不饱。对早餐和晚餐要求就更高了,为了让孩子有着更健旺的体魄,敷衍更高强度的学习,关于一天中最重要1个马铃薯加鸡蛋,做孩子爱吃的早餐试试这样做,做法简略外酥里糯的早餐,我总是想尽各种方法,让孩子吃得高兴,吃得养分,吃得健康。这两天儿子迷上了马铃薯鸡蛋饼,前些时刻,奶奶从乡间带回一些亲属送的土鸡蛋,正好派上用场。

            曾经儿子特别喜爱吃西红柿鸡蛋,自从吃了马铃薯鸡蛋饼后,就爱上了这种滋味,这道早餐尽管配料十分简略,只要马铃薯、鸡蛋,胡萝卜和葱花,但做出来的滋味却是十分棒的,外皮酥脆,里边柔和,调配胡萝卜丝,外观也十分美观,每个马铃薯饼加了一个鸡蛋当早餐是十分不错的,做法也十分简略,不必揉面。喜爱的话一1个马铃薯加鸡蛋,做孩子爱吃的早餐试试这样做,做法简略外酥里糯起来看看怎样制造的吧。

            【马铃薯鸡蛋饼】

            食材:马铃薯、胡萝卜、葱花、食用盐、胡椒粉,鸡蛋、

            一、把马铃薯皮削掉,洗净今后用刮板擦成细丝,接着再擦点胡萝卜丝,倒上一把切好的葱花,参加适量的盐,再放些胡椒粉,把它们拌和均匀,静置5分钟,让马铃薯丝变软。

            二、分次参加面粉拌和均匀,让每一根马铃薯丝都裹上一层面粉,这一步是起到粘合的效果,看上去粘粘的就行了。留意面粉也不能太多。

            三、电饼铛预热,刷上一层油。放入马铃薯丝整成一个鸟窝1个马铃薯加鸡蛋,做孩子爱吃的早餐试试这样做,做法简略外酥里糯的形状。

            四、做好今后在中心打入一个鸡蛋。开中火上下盘加热,先烙上三分钟,鸡蛋凝结今后把马铃薯饼翻面,再持续落上两分钟。烙至双面金黄就熟了。喜爱吃糖心蛋的,烙上一分钟就可以了。

            早餐配上一杯牛奶,便是十分养分健康的早餐啦!。

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